豆苗としめじのバター醤油焼うどん

豆苗は根元を落として洗い3等分に切る。
しめじは石づきを落としてほぐす。

耐熱ボウルに冷凍うどん、しめじ、油を切ったツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W 3分）で加熱する。

ラップをはずし、豆苗を加えて合わせたら、醤油とバターを加える。