ロコモコ丼
作り方
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1
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ハンバーグはフライパンで表示通りに焼き、中まで火が通ったら取り出す。 残りの肉汁にAを加え、デミグラスソースを作る。
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2
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サラダ油を熱したフライパンに卵を割り入れ、目玉焼きを作る。
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3
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アボカドは種と皮を取り除き食べやすい大きさにカットし、ミニトマトは半分にカットする。
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4
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弁当箱にご飯を入れ、1、2、3をのっけてお好みでパセリを添える。
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コツ・ポイント
<所要時間>15 分
<エネルギー1人分> 684 kcal
<エネルギー1人分> 684 kcal
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2022年4月号
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2022年4月号
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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