ピーマンの肉詰め トマトソース煮の画像

Description

このレシピのソースは、魚でも肉でもイケる、万能調味料です。
とっても簡単にできてしまうので、ぜひお試しあれ。

材料 (4人分)

10個
500㌘
2分の1個
★パン粉
大さじ3
大さじ2
1個
小さじ2
★塩、こしょう
少々
100cc
☆ウスターソース
大さじ2
☆トマトケチャップ
大さじ2
☆塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタを切り落とし、種を取って半分に切る。ピーマンの内側に片栗粉(分量外)をまぶしておく。

  2. 2

    ボウルに豚挽き肉と玉ねぎ、★の調味料をすべて入れて、よく練る。

  3. 3

    (2)を(1)に詰める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、(3)の肉を下にして並べ、焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    ☆をすべて混ぜ合わせた煮込み用ソースを入れ、蓋をして7分ほど煮る。
    (4)にソースを絡める。

  6. 6

    器に盛り付けて完成

コツ・ポイント

ピーマンと肉だねが剥がれないように、ピーマンにしっかり片栗粉をまぶす。
最後にお好みでパセリをパラッても美味しいです。

このレシピの生い立ち

適当に作ってみたら家族に好評だったのでww
レシピID : 7170187 公開日 : 22/04/10 更新日 : 22/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
tocomama7
子供がピーマン苦手なのでミートボールで。美味しくてバクバク食べてました!
初れぽ
写真
美味しい物作りたい
スマホの影入りスミマセン<(*__)>パスタと野菜もin。とってもおいしかったし、肉も剥がれませんでした。