温野菜のクリームチーズソースがけ
作り方
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1
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野菜は一口大にきり、エビは下処理して蒸す
。
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2
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クリームチーズはレンジにかけて少し柔らかくする。
レモン汁と豆乳でいい柔らかさになるまでのばす
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コツ・ポイント
茹でないことがビタミンなどを摂取できるコツ
このレシピの生い立ち
美味しそうだったから
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野菜は一口大にきり、エビは下処理して蒸す
。
クリームチーズはレンジにかけて少し柔らかくする。
レモン汁と豆乳でいい柔らかさになるまでのばす