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鶏もも肉と大豆のピリ辛煮

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Description

ピリ辛

材料 （4人分）

とりもも肉
400g
蒸し大豆
200g
ごま油
大さじ2
酒、みりん
大さじ2
みそ、豆板醤
小さじ4
水
100cc

作り方

  1. 1

    一口大に切った肉をごま油で焼く

  2. 2

    焦げ目がついたら残りの材料を入れ弱めの中火で蓋をして10分煮る

  3. 3

    煮汁を煮からめる

コツ・ポイント

冷蔵庫で4〜5日保存可

このレシピの生い立ち

ダイエット
レシピID : 7171780 公開日 : 22/04/12 更新日 : 22/04/12

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ーねーこー
鶏もも肉と大豆のピリ辛煮
by ーねーこー