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アスパラガスは根元を切り、半分の長さの皮をピーラーで剥き、斜め切り。パプリカは半分に切り種を取り5ミリ幅に切る。
ぶなしめじ&エノキは、石づきを切り小房に分ける。
鍋に和風だし&①&②野菜麩を入れ、火を通す。火が通ったら味噌を溶き入れる。
④をお椀に注ぎ、焼きたらこをトッピング。