小松菜のミルク煮の画像

Description

小松菜の大量消費に!
バターなど油を使わないので、ダイエットにもいいかも。

材料 (2人分)

1束
100cc
鶏がらスープのもと
小さじ1
お好みで
こしょう
お好みで
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って5センチ幅に切る。ウインナーは斜めに薄く切る。

  2. 2

    鍋に小松菜、ウインナー、牛乳、鶏ガラスープのもとを入れ煮る。

  3. 3

    小松菜がしんなりしてきたら、味をみてお好みで塩コショウする。水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  4. 4

コツ・ポイント

ウインナーでなくてもハムや缶詰のホタテ貝柱などでも。牛乳や調味料の量はお好みで。

このレシピの生い立ち

テレビの料理番組を参考に、我が家の冷蔵庫にあるもので作りました。
レシピID : 718993 公開日 : 09/01/22 更新日 : 09/01/29

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