オープンオムレツ②エビバージョンの画像

Description

オープンオムレツ第二弾。エビとスナップエンドウをニンニクで炒めてのせました。タバスコを効かせたマヨソースも合う♪

材料 (16センチのフライパン1個分)

2個
 マヨネーズ
小さじ1
 塩コショウ
少々
茹でたスナップエンドウ
6本
にんにく
1かけ
オリーブオイル
適量
〇コンソメ顆粒
小さじ1/2
〇塩コショウ
少々
〇お湯
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ1
●タバスコ
10振りくらい(お好みで)

作り方

  1. 1

    16センチのフライパンを使ってそのまま食卓に出します。らくちん。

  2. 2

    スナップエンドウは筋を取り、沸騰したお湯で2分ほど茹でておく。

  3. 3

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    にんにくはみじん切りにしておく。

  4. 4

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    〇を合わせておく。

  5. 5

    卵を割り、マヨネーズと塩コショウを入れてよくまぜておく。

  6. 6

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    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを弱火で炒める。

  7. 7

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    香りが立ってきたら、火を少し強くし、エビを入れて炒める。

  8. 8

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    色づいてきたら、スナップエンドウを入れ、〇を入れてからめる。

  9. 9

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    一旦取り出しておく。

  10. 10

    同じフライパンを使います。汚れをキッチンペーパーでよく拭き取り、油を足す。

  11. 11

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    卵を入れて、ゆるゆるの半熟状にし、具をのせる。
    弱火で卵がいい感じになったら火からおろす。

  12. 12

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    ●をかけて出来上がり。

  13. 13

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    (袋に入れて細く出してみました。)

  14. 14

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コツ・ポイント

小さなフライパン又は好きレットで。
(我が家や好きレットがないのでフライパンです。)

卵に火を通しすぎないこと。

マヨネーズとチリソースも合います。
ケチャップを加えてオーロラソースも。

このレシピの生い立ち

オープンオムレツにはまりそう。
レシピID : 7192347 公開日 : 22/05/07 更新日 : 24/02/27

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