オートミールで豚キムチチャーハン
Description
【スープジャーレシピ】昼に豚キムチが食べれるのは、働くモチベーションのひとつになりました
Makotoキッチン
材料
（1人前）
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調味料
ごま油
小さじ2
塩
小さじ1/3
こしょう
小さじ1/2
味の素
8振り
ナンプラー
小さじ1
醬油
小さじ1
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具材
30g
120g
100g
70g
2個
作り方
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1
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耐熱ボウルにオートミールに水50㏄を入れてレンジで600ｗで50秒
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2
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フライパンにごま油、粗みじんのキャベツ、豚こまを細かく切ったものを入れます
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3
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キャベツ等を端に寄せて、玉子を流し込み、そこにオートミールを入れて、玉子でコーティングしながら炒め混ぜていきます
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4
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刻んだキムチを入れ、塩、こしょう、味の素、ナンプラーを入れていきます
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5
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最後に醬油を入れて、しっかりと混ぜ合わせます
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6
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スープジャーに移して、できあがり♪
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コツ・ポイント
辛めが好きな方は、豆板醬を入れてもおいしいです
このレシピの生い立ち
お腹にたまるように豚キムチにオートミールを入れました
昼に豚キムチが食べれるのは、働くモチベーションのひとつになります！
昼に豚キムチが食べれるのは、働くモチベーションのひとつになります！
Makotoキッチン
