シンプルで美味しい!アスパラのソテー

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Description

・旬の食材は、素材の味を頂くのが一番
・調理&調味料もシンプル
・もう一品ほしい時、おつまみ、お弁当のおかずにも

材料 (2〜3人分)

1束(約100g)
オリーブ油
大さじ1
ひとつまみ(1g)
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    アスパラは根元の硬い部分を切り落とし、4~5cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れて熱し、強めの中火でアスパラを加えて色鮮やかに香ばしくなるまで炒める。

  3. 3

    塩、こしょうを加えて火を止める。

コツ・ポイント

★新鮮なアスパラは根元の皮も柔らかいですが、気になる場合は、根元側の皮を3~4cmピーラーで薄くむいてください。
★お好みでおしょうゆを少々加えても美味しいです。
★アスパラのレシピはこちらから
レシピID : 7534609

このレシピの生い立ち

友人のお弁当に入っていた懐かしい思い出の一品です。お弁当箱の中身を思い出しながら、レシピにしてみました。
レシピID : 7202530 公開日 : 22/05/16 更新日 : 23/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
KAORU4649
美味しく頂きました。

KAORU4649さん、つくれぽありがとうございます。レシピご活用いただけ嬉しいです!