ジャガイモとこんにゃくと玉ねぎ?!

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Description

お砂糖は入っていないのに、玉ねぎと調味料でほのかに甘い~
懐かしい味がします

材料

中3個
中1個
ひとつまみ
醤油
おおさじ1~2
お酒
大さじ1
粉末のコンソメスープの素
小さじ1
塩コショウ
少々
お好みでサラダ油
大さじ1
約100cc

作り方

  1. 1


    ジャガイモ、玉ねぎは皮を剥いて、食べやすい大きさにする。

  2. 2

    コンニャクは、縦半分に切って横に短冊に薄く切る。お湯で5分ほど湯がく。
    ザルにあげて水をきる。

  3. 3

    フライパンに、1、2とじゃこ、お水100cc程と一緒に入れる。
    中火でふたをして、煮る。

  4. 4

    ジャガイモが少し固さが残る位のところで、お酒、コンソメを入れる

  5. 5

    ジャガイモが柔らかくなったら、塩コショウ、醤油を加え、味をなじませます。
    (この時、水分はほとんど飛んでいます)

  6. 6

    最後にサラダ油を風味として加えます。
    出来上がり!

コツ・ポイント

フライパンのサイズなどで、水分の量が変わります。加減して下さい。

ジャガイモが、煮える前に水分が無くなってしまったら少し足して下さいね。

このレシピの生い立ち

 和風のピザの具として作りました。これだけでも美味しかったので
意外な食材の組み合わせだけど覚書として

 サラダ油を最後に入れるのは、カロリーを押さえる為と、ピザの具だったので・・・・
お好みで入れて下さい。
レシピID : 720472 公開日 : 09/01/26 更新日 : 09/01/26

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