空豆ご飯の画像

Description

旬の空豆を手に入れたので、シンプルに空豆ご飯を作った。

材料

2合
30個程度
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    米に昆布、酒、塩を加え炊く。

  2. 2

    空豆は莢から外し、お尻の方に切り込みを入れ、2%の塩を加えたお湯で2~3分茹で、皮を剥いておく。

  3. 3

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    炊き上がったら昆布を取り除き、空豆を加え混ぜ合わせれば完成。

  4. 4

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    空豆ご飯 生ハム巻き:生ハムの塩味が丁度良い!

コツ・ポイント

空豆は炊き込まずに、茹でて後から加えると鮮緑色に仕上がる。茹でずに電子レンジで仕上げるレシピもあるが、塩茹ですることで下味が入る。

このレシピの生い立ち

実家の空豆をもいできたので、新鮮の内に調理した。

参考レシピ:
旬を味わう。「そら豆ごはん」の作り方とおすすめプラス食材 - macaroni
https://macaro-ni.jp/97869
レシピID : 7205353 公開日 : 22/05/19 更新日 : 22/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックFH8ACU☆
農家のおばちゃんから旬のそら豆をたくさんもらったのでそら豆ご飯にしました。そら豆を塩茹でして後から加えているので色が綺麗です。
初れぽ
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52te34se
高くて普段は買えないそら豆を頂いたので、さっそく豆ご飯にしてみました。ホクホクして美味しいです。