腸活♪紫玉ねぎのもりもりサラダの画像

Description

ドレッシングいらず♪

材料

半分
1個
4個
トマト麹(甘みと塩気)
大さじ2
こしょう(辛味)
適量
えごま油(まろやかさ)
大さじ3
レモン汁(酸味)
大さじ1
クレイジーソルト(香り)
ちょっと

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライス
    きゅうりを薄く斜め切りにする、
    トマトを一口大に切る。

  2. 2

    ブロッコリー、卵を茹でる。
    卵を半分に切る。

  3. 3

    卵以外をボウルに入れて、調味料を全て入れて混ぜる。

  4. 4

    味をみて好きな味付けにできたら、卵を加えて軽く混ぜて完成!

コツ・ポイント

味付けはお好みで調節してみてください。塩麹でもOK。
ハーブが好きなので、クレイジーソルト、バジル、にんじんの葉も足してますが、お好みで。

このレシピの生い立ち

紫玉ねぎを生で食べたくて。
レシピID : 7207236 公開日 : 22/05/21 更新日 : 22/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
おはなすき
ホント!ドレッシングなしでも美味しかったです♬低カロリーで我が家にとって嬉しいレシピです💕

麹調味料の力おそるべしですよね!つくれぽありがとうございます❤

おしゃれに作って頂きありがとうございます♪

初れぽ
写真
おはなすき
トマト🍅麹って知らなかった。塩麹にケチャップ少しプラスで代用。レモン🍋を絞りさっぱり味♬ホント!モリモリ大量のサラダを完食😆

さっぱりレモン美味しそう!私もやってみます♪