砂糖不使用で罪悪感ゼロ♡甘酒抹茶寒天
Description
砂糖不使用!抹茶風味で甘酒のクセを抑えて食べやすく♡熱中症対策もできてヘルシーなひんやりスイーツです♪
材料
(2〜3人分)
作り方
コツ・ポイント
生フルーツを多く入れたいときは甘酒300mlで硬めに作った方がカットしやすいです。切るときはフルーツ部分を避けて切るとバラバラになりません。レーズンのみなら350mlでソフトに作っても舌触り良く◎抹茶無しなら離乳食完了期〜のおやつにも!
このレシピの生い立ち
友達の娘ちゃんがアトピーで、母子共に砂糖断ちの生活中。なんとか甘くて冷たいおやつを食べさせてあげたい!寒天で食物繊維も摂れ、ママ用に抹茶風味にしてみました。レーズン入れたら甘みと食感の変化も出て美味しかったのでUP。早く良くなりますように!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)