めばえ保育園 人参ホットケーキの画像

Description

人参が苦手でも食べやすい、人参たっぷりのホットケーキです。卵アレルギー対応では、卵の代わりに牛乳の量を増やして作りました

材料 (子ども4~5人分)

50g
1/3個分
小1/4~1/5本分
メープルシロップなど
お好みで
焼くための油
適量

作り方

  1. 1

    人参はすりおろします。
    ※園では、人参の量が多いので、一口大に切って茹でたものをフードプロセッサーにかけています。

  2. 2

    ホットケーキミックス、卵、牛乳をよく混ぜ合わせ、1の人参も加えて混ぜ合わせます。

  3. 3

    油を熱したフライパンで焼けば出来上がりです。
    お好みでメープルシロップなどをかけていただきます。

コツ・ポイント

とっても簡単にできますよ!
人参の味はしないので、苦手なお友達にも食べやすかったようです。

このレシピの生い立ち

人参は甘みもあって体にもいいので、給食だけでなくおやつでもよく使っています。
レシピID : 7210731 公開日 : 22/05/25 更新日 : 22/05/25

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初れぽ
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さなぎのごはん
にんじん🥕が入っている感じがしなくて美味しかったです。