じゃが明太マヨ 簡単うまっ!ヘルシー

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Description

緩い脂質ダイエットしているので
バターのカロリー&脂質カットしました

材料

マヨネーズ
小さじ1
明太子(辛子明太子でも可)
0.5本
コンソメ
小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    じゃがいもを茹でて火を通す(レンジでチンすると超楽)チンする場合ラップをして4分くらい(様子みて)

  2. 2

    その間にマヨネーズ、明太子、コンソメを混ぜておく。

  3. 3

    じゃがいもの上にタレを乗せて完成

コツ・ポイント

茹でた方が個人的に美味しいです

このレシピの生い立ち

じゃがバターが食べたかったけど脂質が……で思いつきました
レシピID : 7217719 公開日 : 22/06/02 更新日 : 22/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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みにゃすけ★
前回は芋の粗熱を取る前に明太子を和えてしまって風味が飛んだので今回は粗熱をとってから和えました!明太子好きにはたまりません♪