なると入り炒り卵トースト

なるとを、厚さ５㎜くらいに切る。

フライパンに油を入れて熱する。

フライパンが熱くなったら、切ったなるとを入れて炒める。ある程度炒めたら、醤油で味を付ける。

食パンにスライスチーズを乗せ、その上に　４を乗せる。

余熱なしの280℃のコンベックで、４を５分３０秒～６分焼く。時間は調節してね。

コンベックから取り出して、マヨネーズを適量かけて完成。