きよさんのグラノーラ
Description
グラノーラは買うより作った方が安いよ!と教えてもらいました
材料
100g
15g(スプーン2杯)
60〜100g(2つかみ)
きび砂糖
なくてもOK
塩
ひとつまみ
あれば30g
はちみつ(メープル)
40g
オイル系(米油、太白胡麻油、ココナッツオイル)
30g
作り方
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1
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材料を計りながら全てボールに入れる
※カシューナッツは手で崩した方が美味しい
※アーモンドは崩さない方が香ばしい
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2
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よく混ぜる
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3
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天板に広げて
170℃で10分
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4
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いったん取り出し、素早く混ぜて
120〜130℃で10分
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5
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完成✨
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コツ・ポイント
材料のオートミールや全粒粉は酸化するので冷凍保存
このレシピの生い立ち
知人伝手に教えてもらったレシピの覚え書き
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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