豚肉、エビ、野菜のにんにくこしょう炒め

豚肉、エビ、野菜のにんにくこしょう炒めの画像

Description

豚肉、えび、もやし、きぬさやを炒め、にんにくこしょうで味つけしました。

材料 (4人分)

150g
20尾
100g
1袋
★にんにく(チューブ)
2㎝
★ブラックペッパー
適量
★塩
適量
適量

作り方

  1. 1

    きぬさやは筋をとり、レンチンで2分半。

  2. 2

    エビは殻をむき、ボウルに入れたら酒をふって揉みこむ。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、豚肉、エビに火が通ったらいったん取り出す。

  4. 4

    3に分量外の油(大さじ1)をひき、もやし、きぬさやを炒め、火が通ったら3をフライパンにもどし、★を加え味を調える。

コツ・ポイント

今回は炒めましたが、あんかけでもおいしいです。

このレシピの生い立ち

エビをたくさん買ったので、旬のきぬさやと一緒に炒めました。
レシピID : 7227607 公開日 : 22/06/12 更新日 : 22/06/12

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