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Description

鯖というか魚全般苦手な自分ですが、結構美味しく食べられます

材料 (3〜4人分)

1玉
カレーのルー
1/4〜1/2
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして炒める

  2. 2

    1の玉ねぎがしんなりしたら鯖の水煮缶を入れてほぐしながらさらに炒める

  3. 3

    サラダ豆、トマト缶、カレールー、ケチャップ、ウスターソースを入れ、煮詰めたら完成(トマトは潰す)

コツ・ポイント

トマトはカットでもホールでも潰すのでどちらでも良い

このレシピの生い立ち

魚を食べるために考えました
レシピID : 7232977 公開日 : 22/06/18 更新日 : 22/06/18

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