10分で「ズッキーニの卵炒め」2022

・ズッキーニを薄切りする。
・溶き卵に軽く塩胡椒して炒り卵（半熟状）を作る。

1のフライパンを一度拭き、油を入れ、ズッキーニをやや強め加熱で柔かくなるまで炒める。
(約5分)

2に調味料を入れ混ぜてから炒り卵を入れ直ぐ加熱を止める。