コオロギコロッケの画像

Description

タネに使われている動物性原料は、コオロギだけです。
コオロギから感じられるコクとうまみを楽しめます。

材料 (3人分)

1玉
コオロギパウダー
40g
塩コショウ
適宜
20g
1個
パン粉
30g
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    ジャガイモをレンジでふかし、ボウルに入れてつぶす。

  2. 2

    写真

    みじん切りの玉ねぎを、1分ほどレンチンして、加えて混ぜる。

  3. 3

    写真

    コオロギパウダーを、①のボウルに入れて混ぜる。

  4. 4

    ②を塩コショウで味付けし、よく混ぜる。

  5. 5

    写真

    コロッケの形に成形し、小麦粉→溶き卵→パン粉の順につける。

  6. 6

    写真

    油で揚げる。

  7. 7

    写真

    完成!

コツ・ポイント

写真では、油をケチって揚げ焼きにしましたが、たっぷりの油で揚げると尚良さそうです。

このレシピの生い立ち

ひき肉の代わりにコオロギパウダーを使えば、ヘルシーにおいしくなるのでは?と考え、考案しました。
レシピID : 7240447 公開日 : 22/06/27 更新日 : 22/06/27

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