たこときゅうりの液塩ピリ辛酢和えの画像

Description

ゆでだこは液体塩こうじに漬けこむことで、くさみが取れてプリッとした食感になります!

材料 (2人分)

液体塩こうじ
小さじ2
1/2本
液体塩こうじ
小さじ1
1/4個
A.酢
大さじ2
A.液体塩こうじ
大さじ1
A.ラー油
3滴程度
A.こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    ①袋に薄切りにしたゆでだこと液体塩こうじ小さじ2を入れ、揉みこみ、冷蔵庫で30分~1時間漬けこむ。

  3. 3

    薄切りにしたきゅうりと液体塩こうじ小さじ1をなじませて5〜10分おき、キッチンペーパーで水気を絞る。

  4. 4

    ③紫たまねぎは薄切りにし、5分水にさらして、キッチンペーパーで水気を切る。

  5. 5

    ④ボウルに①、②、③、【A】を加えてよく和える

コツ・ポイント

ラー油の量はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

低脂肪高たんぱく、タウリンなどの栄養素も豊富なタコで夏を元気に乗り越えましょう!
レシピID : 7241247 公開日 : 22/07/15 更新日 : 23/02/27

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