離乳食後期★バナナオートミールおやき

離乳食後期★バナナオートミールおやきの画像

Description

冷凍OK・食物繊維・タンパク質もとれちゃう栄養満点おやき☆
便秘対策にも♪

材料 (2食分)

作り方

  1. 1

    オートミールに牛乳を入れて600Wで40秒加熱し、他の全ての材料を入れ混ぜる。
    ※バナナは袋に入れて揉んで潰しておくと楽

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    薄く油を敷いたフライパンにスプーン1杯ずつ落として蓋をして弱火で6分程じっくり焼く。
    ※調理用アルミホイルでも♪

  3. 3

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    片面が焼けたら裏返して、さらに2分ほど焼いたら完成。
    緩かったら焼き時間を増やしてください。
    ※写真は倍量で作ってます。

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  5. 5

  6. 6

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    ※朝に鉄分を摂ると吸収されやすいので、ほうれん草のポタージュを一緒に食べれば完璧♡

    レシピID: 7228434

コツ・ポイント

バナナは別でビニール袋で潰してから他の具材と混ぜると綺麗に混ざります。

このレシピの生い立ち

朝食に毎回オートミールをあげてましたが、手づかみ出来るようにおやきにしてみました☆
レシピID : 7243686 公開日 : 22/07/08 更新日 : 22/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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とみー&ぱんちゃん
1歳の自分で食べたがる子供に☆とても気に入った様子でパクパク食べてくれました♪素敵なレシピ感謝です(⁠*⁠^⁠_⁠^⁠*⁠)

自分で食べてくれて偉いですね☆気に入って頂けて嬉しいです(^^)♡

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クックRLI6VB☆
もうすぐ10ヶ月の娘のおやつに作てみたらパクパク食べてくれました!
初れぽ
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ヨシヨッシー
パクパク食べてくれました!

つくれぽ有難うございます!朝食やおやつにピッタリなので、また作って頂けると嬉しいです^^