ブロッコリーの塩こんチーズおかか和え

Name: ブロッコリーの塩こんチーズおかか和え
Yield: 2人分
Ingredients: ブロッコリー １株; (a); 塩昆布 5g; かつお節 1パック(2.5g); めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2; 粉チーズ 大さじ1; ごま油 小さじ1

Description

うま味たっぷりで美味しい！
ブロッコリーもレンチンだから楽チンです♪

１株

■ (a)

1パック(2.5g)

めんつゆ(4倍濃縮)

小さじ2

大さじ1

ごま油

小さじ1

◎ブロッコリーは茹でるよりも
レンチンで蒸した方が栄養の
流出を防げます

◎塩水にブロッコリーを浸けて、
花蕾についた汚れなどを落とします

ブロッコリーが安かったので作りました

レシピID : 7247763 公開日 : 22/07/05 更新日 : 22/07/05

1件 (1人)

2022年7月21日

初れぽ

あと一品欲しくて作りました☆和えるだけで簡単でした！