なすときゅうりのヨーグルト味噌漬け

なすときゅうりのヨーグルト味噌漬けの画像

Description

ヨーグルトと味噌のW乳酸菌パワーで腸活もパワーアップ!!

材料 (2人分)

大さじ3
味噌
大さじ1
1本

作り方

  1. 1

    なすときゅうりを乱切りにします。

  2. 2

    写真

    保存容器に、乱切りしたなすときゅうり、味噌とヨーグルトを入れます。

  3. 3

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    しっかり混ぜたら蓋をして、冷蔵庫で半日寝かせます。

  4. 4

    写真

    出来上がり~♪

コツ・ポイント

ヨーグルトの酸味はほとんどなく、味噌の塩加減をまろやかにしつつも、旨味はしっかり残ってくれます。

このレシピの生い立ち

タニカ電器のホームページ【すばる屋】のレシピサイトでご紹介しているレシピです。後味さっぱりで優しい塩味なので、これだけでパクパク食べれちゃいますよ♪
レシピID : 7250233 公開日 : 22/07/14 更新日 : 22/07/14

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