良さげなオイルで茄子炒め
作り方
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1
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ミンチを良さげなオイル(大さじ1)で炒める。今回はアマニ油を使った。
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2
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一口大に切った茄子を入れ、更にオイル(大さじ1)を入れて炒める。
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3
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茄子が炒められたタイミングで調味料を入れる。辛味調味料はサンバルを使った。豆板醤でも何でもいい。
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コツ・ポイント
甘みと辛味のバランスを好みで調整してみよ。
このレシピの生い立ち
妻が家庭菜園で茄子を作ってくれたから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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