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クリームチーズをレンジで温める600W約20秒(様子を見ながら)
『1』に砂糖を加えてクリーム状になるまで混ぜる
『2』に水切りヨーグルト、豆乳、ホエイ(レモン汁)を加えて混ぜ合わせる
ゼラチンをお湯で溶かし、粗熱をとり『3』に加えよく混ぜる
容器にスポンジケーキを敷き詰め、『4』を入れる
上に冷凍ブルーベリーをのせる
ラップをして冷蔵庫で2時間ぐらい冷やして完成