さば缶とズッキーニ♪味噌チーズ焼き

さば缶とズッキーニ♪味噌チーズ焼きの画像

Description

生でも食べれるズッキーニ!硬め食感が好きな方にオススメ!少ない量でも、サバ味噌チーズのお陰で満腹です(^^)

材料

約150g
オリーブ油
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★味噌
大さじ1
★砂糖
小さじ1
好きなだけ

作り方

  1. 1

    オーブン250度で予熱開始。

  2. 2

    写真

    ズッキーニを0.5mm幅で切る。

  3. 3

    写真

    ズッキーニに、オリーブ油大1を回しかけ全体に馴染ませる。

  4. 4

    写真

    サバ缶の身(汁は入れない)と★を混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    ズッキーニを耐熱ザラに並べる。
    そこへ④を広げて乗せる。

  6. 6

    とろけるチーズをたっぷりかけて、オーブン250度で10分〜15分焼く。

  7. 7

    チーズが、ほんのりきつね色になるまで焼いたら完成!

  8. 8

    写真

    サバ缶!トマト煮verも作ってみてね♪こちらもお手軽レシピです(^^)
    レシピID 7243075

コツ・ポイント

サバ缶の水煮色々ありますが、ここはケチらず…脂ののった美味しいサバ缶を使用して作ってください(^^)仕上がりが違います!
パサパサ感の強いサバ缶の場合、マヨネーズ少し足してみてください。

このレシピの生い立ち

大量にいただいたズッキーニ!自分ランチ用に考えたレシピ。
レシピID : 7253643 公開日 : 22/07/12 更新日 : 23/08/17

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初れぽ
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みーちーこー
大絶賛でした!(^^)