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鳥ささみとブロッコリーのサラダ

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Description

鳥ささみとブロッコリーのサラダ

材料 （2人分）

鳥ささみ
4本
ごま油
小さじ2
酒
大さじ1
片栗粉
大さじ1
塩胡椒
適宜
ケチャップ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ4
ブロッコリー
1株
■ ブロッコリー

作り方

  1. 1

    鳥ささみは一口大に切る。ごま油、塩胡椒、酒まぶし10分おいたら片栗粉まぶす

  2. 2

    1をサラダ油熱したフライパンで焼く。

  3. 3

    湯がいたブロッコリーと2、ケチャップ、マヨネーズ和え完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供ご飯に
レシピID : 7255402 公開日 : 22/07/14 更新日 : 22/07/14

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鳥ささみとブロッコリーのサラダ
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