茄子とピーマンのピリ辛炒めの画像

Description

ナスとピーマンと挽肉のピリ辛味噌炒めです。作り置きのオリジナル肉辛味噌を使って美味しく簡単に(*^^*)

材料 (1人分)

1本
サラダ油
大さじ1
肉辛味噌(肉辛味噌レシピID:ID7232066参照)
50g程度
胡麻油
小さじ1
豆板醤
小さじ1/2

作り方

  1. 1

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    ナスは半月切り、ピーマンは縦半分に割ったら種の裏へ指を入れてヘタまで一緒にもぎ取りさらに縦に切ります。(各幅1㎝くらい)

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    サラダ油を熱したフライパンで、最初はやや強めで途中からは中火でナスとピーマンを炒めます。

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    作りおきの肉辛味噌(肉辛味噌のレシピ参照)を加えて、全体にほぐし混ぜながら火を通します。

  4. 4

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    胡麻油をサッとひと回しかけて、

  5. 5

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    豆板醤も加えて、

  6. 6

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    完成! さらに辛いものがよければ輪切り唐辛子も追加します。

  7. 7

    ※居酒屋まるみさん。つくレポどうもありがとうございました。美味しく作って下さり嬉しいです♪

  8. 8

    ※オウジリリノエさんこんにちは。つくレポどうもありがとうございました!パプリカでも何でもオッケーでーす(*^▽^*)

コツ・ポイント

作り置きの肉辛味噌がない場合は、ネギ・ニラ・生姜・ニンニク各少々を刻んだものと挽肉50gを②で炒めます。酒大さじ各1/2、砂糖小さじ1も入れて炒めます。醤油大さじ1、味噌大さじ1/2、豆板醤と輪切り唐辛子少々は手順⑤で合えます。

このレシピの生い立ち

私の身内では7月にも8月にもお盆があります。そのうちの7月のお盆が終わり、供えていた野菜のうちの茄子で作りました(*^^*)
レシピID : 7257031 公開日 : 22/07/18 更新日 : 22/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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tamichi
肉味噌さえ作っておけば、本当に時短で助かりますね!また作ります♪

2つの素敵レポお届けに大感謝です✨一回分ずつ小分けにして冷凍しておくと野菜・豆腐があれば一品出来るので重宝(*^_^*)

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オウジリリノエ
Qちゃん、こんにちわ♪倍量作ろうと思ったら茄子が1本しかなく😅パプリカ入れてかさ増ししました💦肉辛味噌がとても美味しかったです💕
初れぽ
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