簡単オートミールバナナケーキの画像

Description

オートミールバナナケーキ。砂糖を入れずバナナの甘みだけです。

材料 (小さめパウンド型2個分)

2本
1個
70cc
グレープフルーツシードオイル、オリーブオイル等
30g

作り方

  1. 1

    オートミールはミキサーで粉末にしておく。

  2. 2

    バナナはよく潰しておく。

  3. 3

    バナナに卵と豆乳を入れよく混ぜる。

  4. 4

    オートミールとベーキングパウダーも入れよく混ぜる。

  5. 5

    グレープシードオイル(お好みのオイルで)を入れよく混ぜる。

  6. 6

    型に入れ10cmくらいの高さからトントンと2~3回落として空気を抜く。

  7. 7

    170℃に余熱したオーブンで20分~25分焼く。

  8. 8

    串をさして生焼けでなければ出来上がり。

コツ・ポイント

ダイエット中でもOK!簡単混ぜるだけ!

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも甘いものが食べたい!オートミールなら大丈夫? で作りました。
レシピID : 7264218 公開日 : 22/07/24 更新日 : 22/07/24

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