ごま香る~冷やしミルクかけご飯~
作り方
-
-
1
-
器にご飯を盛りつけて、鶏がらスープの素をふりかけます。お好みで少し冷まします。牛乳を注ぎ、軽く混ぜてご飯をほぐします。
-
-
-
2
-
ツナ、大葉、いりごまをのせ、ごま油を回しかけます。
-
コツ・ポイント
鶏がらスープの素の量はお好みで調整してください。大葉の代わりに刻みネギなどでもおいしくお召し上がりいただけます。
お好みで、トマトなどをトッピングしてお楽しみください。
お好みで、トマトなどをトッピングしてお楽しみください。
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がないときでもさらっと食べられ、カルシウムが摂れます。 家にある材料で火を使わず手軽に作れる夏におすすめのメニューです。