赤からし菜の蕾と油揚げの包み焼きの画像

Description

貴重な柔らかい蕾のうちに是非作ってみてください

材料 (2人分)

赤からし菜の蕾
80g
2枚
ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「かほくイタリア野菜研究会」の赤からし菜の蕾を使いました。

  2. 2

     油揚げが横長になるように3辺に切り込みを入れ、広げ、湯通しして水気を取る。

  3. 3

    赤からし菜の蕾はさっと洗い水気をとり、油揚げの広さに合わせて切る。

  4. 4

    油揚げにスライスチーズ、赤からし菜の順にのせ、きつめに巻く。
    巻き終わりは、つまようじ2本でとめる

  5. 5

    魚焼きグリルにアルミホイルを敷いて、その上に3を並べる。軽く焦げ目がついたらお盛り付け出来上がり。お好みでポン酢も

コツ・ポイント

赤からし菜の蕾は柔らかく、短い期間しか店頭に並びません。緑色や紫が鮮やかで、色が濃い物を選びましょう。
[保存方法]
濡れた新聞紙などでくるんでビニールやポリの袋に入れて立てて冷蔵庫に入れておきましょう。

このレシピの生い立ち

今回は野菜ソムリエ橋場朋美さんに作成していただきました
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レシピID : 7267710 公開日 : 22/07/28 更新日 : 22/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Amerixx
ふるさと納税のお野菜で。蕾ではなく葉ですが、シャキシャキ美味しかったです。