1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー

Name: 1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー
Yield: 2人分
Ingredients: ごはん 400g; ひき肉 100g; 玉ねぎ 1/2個; にんじん 1/2個; ピーマン 1個; A.顆粒コンソメ 小さじ1; A.お湯 大さじ1; B.中濃ソース 大さじ1; B.カレー粉 小さじ2; B.ケチャップ 小さじ1; 塩コショウ 少々; バターまたはマーガリン 10g

Description

野菜がたっぷり入ったヘルシーなドライカレー♪
しかも100円以下で作れちゃうのに子どもパクパク！家族に大好評！

♪♪maron♪♪

材料（2人分）

400g

100g

1/2個

1/2個

1個

A.顆粒コンソメ

小さじ1

A.お湯

大さじ1

B.中濃ソース

大さじ1

B.カレー粉

小さじ2

B.ケチャップ

小さじ1

塩コショウ

少々

バターまたはマーガリン

10g

作り方

1

◎玉ねぎ.にんじん.ピーマンはみじん切りにする。

◎Aを溶き、Bを加えて混ぜる。
2

フライパンにバターを熱し、ひき肉を中火で炒める。
色が変わりはじめたら野菜を加える。
3

全体に火が通ったら、ごはんを加えてパラパラになるまで中火で炒めたらA.Bを合わせたものを加えて均一に炒める。
4

全体に調味料が行き渡ったら塩コショウで味を調え、器に盛り付ける。
5

詳しい作り方の動画は
Instagram→@maron.kitchen

コツ・ポイント

ごはん　20円　ひき肉　88円　玉ねぎ　30円　にんじん　20円　ピーマン　15円　バター　20円　1食　97円

このレシピの生い立ち

子どもがお気に入りのドライカレーレシピです♪
我が家はバーモンドカレーの甘口のカレーパウダーを使用して作っています。

レシピID : 7268368 公開日 : 22/07/29 更新日 : 22/08/01

このレシピの作者

♪♪maron♪♪

♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html