ゴーヤで美人サラダの画像

Description

何故か、ゴーヤブームな 姑夫婦。
アレンジ 広がります!
ありがとうございます!

材料 (2人分)

1本
 
1パック
マヨネーズ
適量
中華味
小さじ1
 

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄めにスライスしちょっと水に浸し、ザルにあげる。

  2. 2

    カニカマを小さめにカット

  3. 3

    ゴーヤとカニカマにマヨネーズをドバッと  と 中華味を適量

  4. 4

    混ぜて ちょっと冷やして出来上がり!

コツ・ポイント

ゴーヤを生? って思うかもですが、苦味が大丈夫なら、おすすめです!
生でしか 取れない栄養素がいっぱいだから。

このレシピの生い立ち

美容部員は、酵素です!
酵素イコール…生
です!
美は、明日の自分の活力です!
レシピID : 7270429 公開日 : 22/07/31 更新日 : 22/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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のえもゆ
簡単に作れて美味しかったので、娘家族にお裾分けしました。好評でした✌️