なすといえばコレ!なすとトマトのサラダ

なすといえばコレ!なすとトマトのサラダの画像

Description

なすのレンジを使った簡単なサラダです!
すぐに食べても、冷蔵庫で30分以上おいても美味しいです!

材料 (作りやすい分量)

1本
1個(約100g)
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ1
ポン酢
大さじ2
砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    なすを洗って、へたを切り、ラップに包みます。
    耐熱皿の上にのせ、600w3分ほど柔らかくなるまでチンします。

  2. 2

    ボール等にドレッシングの調味料を全て入れて、とろみが出るまでよくかき混ぜます。

  3. 3

    トマトは洗ってへたを取り、1cm角に切ります。
    切ったら②のドレッシングが入ったボールに入れます。

  4. 4

    まな板の上にクッキングシートをのせます。

  5. 5

    柔らかくなったなすのあら熱が取れたら、ラップを剥がします。クッキングシートの上にのせます。1cm角に切り、③に入れます。

  6. 6

    よくかき混ぜて、ラップをして冷蔵庫に入れます。
    30分以上浸けると更に美味しいです。

  7. 7

     味をみて、足りなければ塩を少々入れ、器に盛ります。お好みで黒胡椒、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

子どもが食べる場合、なすはしましまにかわを向き、トマトもできれば湯剥きするとたべやすくなります!
ドレッシング作る際はしっかり混ぜることで具と絡みやすくなります!!!

このレシピの生い立ち

なすの副菜がいつも和食や中華になりがちで洋風のサラダとか作ってみようと思い、考案しました!
でも、ポン酢を使うので結局和食に近いんですが(笑)
なすだけでなく、オクラやきゅうりなどいまが旬の夏野菜、キャベツや大根なども合います!!
レシピID : 7270719 公開日 : 22/08/01 更新日 : 22/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
菜つ実☆ミ
ご近所さんの畑でとれたなすをたくさんいただいて、30分置いておいしくいただき、また一晩置いたらさらに馴染んでおいしくなりました☆

つくれぽありがとうございます! たくさんつくっていただきとても嬉しいです!!

写真
mame_chi
美味しかったです

つくれぽありがとうございます!!

初れぽ
写真
かまん
レンジで簡単、この季節に最高!『和食に近い』に反応し、ポン酢大1バルサミコ酢大1にて…塩を少々で…トマトのゼリーまでも旨!