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ホットクック 胸肉と白菜のミルフィーユ

ホットクック 胸肉と白菜のミルフィーユの画像

Description

豚肉の代わりに鶏胸肉で白菜のミルフィーユ
ホットクックで調理
脂質がほとんどないのでダイエット、減量に

材料 （4人分）

胸肉
600g
白菜
1/4
塩胡椒
適量
★酒
大さじ1
★醤油
大さじ3
★だしの素
小さじ1

作り方

  1. 1

    皮を剥いだ胸肉を削ぎ切りする

  2. 2

    白菜と胸肉を数枚ずつ重ねて5cm幅に切る
    胸肉を乗せる際塩胡椒をかける

  3. 3

    切った白菜と胸肉を内鍋に敷き詰め、★を上から回し入れる

  4. 4

    ホットクック 白菜と豚バラの重ね煮でスタート

  5. 5

    調理完了したら取り分けて完成

コツ・ポイント

２．の塩胡椒は★を回し入れる時に入れると程よい加減になりそう

このレシピの生い立ち

フィジーカーの久野圭一さんがTwitterに投稿していたメニューをホットクック用に。
レシピID : 7284285 公開日 : 22/08/15 更新日 : 23/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2023年12月8日
写真
ひぃちゃんひー
お肉柔らかくて美味しかったです！
#美味しいホットクック
2023年2月27日
写真
masayosam
水分は加えてないのに、汁がたっぷり！子供が好きなので大根とにんじんも入れました。野菜が柔らかくなって食べやすいです。
#常備菜にぴったり
2023年2月17日
写真
わーまめ
とろとろ白菜が美味しかったです♪簡単な味付けでありがたいです。
#夜ご飯 #ホットクック
2022年12月12日
初れぽ
写真
fyna
簡単でした！塩胡椒は上から振りかけました。ぎゅうぎゅうすぎるくらい入れてもご覧の通りです。
#胸肉 #ミルフィーユ #ミルフィーユ風 #白菜たっぷり
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( )
Rogers
ホットクック 胸肉と白菜のミルフィーユ
by Rogers