キウイ&ブルベ&すいかスムージーカクテル

キウイ&ブルベ&すいかスムージーカクテルの画像

Description

私たち家族が健康でいられるスムージーです(^^)/
キウイ×ヨーグルト=おいしさ最強♪ですよ~

材料 (4人分)

すいかスムージー
キウイスムージー
ゼスプリキウイ(冷凍する)
2個
ブルーベリースムージー
150cc

作り方

  1. 1

    写真

    キウイ1個はうすくスライスしてグラスに貼る。

  2. 2

    それぞれのスムージーの材料をハンドブレンダーに入れてかくはんする。どのスムージーから作ってもOK!

  3. 3

    写真

    すいかスムージーをグラスに入れ、次にキウイスムージー、ブルーベリースムージーを注ぐ。

コツ・ポイント

〇フルーツは皮をむいて冷凍しておく。(すいかは種と皮をとる。キウイは皮をむく)
〇ハンドブレンダーを用意する。

このレシピの生い立ち

体調管理&ラン後のおいしい一杯のために我が家で飲んでいるスムージー♪
レシピID : 7285712 公開日 : 22/08/17 更新日 : 22/08/19

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