ピーマンと舞茸のオイスター炒めの画像

Description

細切り野菜×オイスターソース

材料 (2人分)

大さじ1
80g
しょうが
5g
ごま油
小さじ2
★オイスターソース、しょうゆ
各小さじ1
★砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    牛肉は細切りにし、酒をふりかけておく。

  2. 2

    ピーマンは種を取り、細切りにする。舞茸は、ほぐしておく。
    しょうがは千切りにする。

  3. 3

    フライパンにしょうが、ごま油を入れ火にかけ、香りが出るまで加熱する。①の牛肉を入れて炒める。

  4. 4

    牛肉に火が通ったら、舞茸、ピーマンを加えてさらに炒める。

  5. 5

    ★の調味料を加え、全体にからめて、出来上がり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】77g
【砺波市産野菜】ピーマン

このレシピの生い立ち

材料を細切りにし、中華風炒め。
レシピID : 7285804 公開日 : 22/08/24 更新日 : 22/08/24

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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ごはんに合う味付けで好評でした♪