こんにゃくピリ辛炒め♪あるもので簡単薬膳
Description
わたさな(╹◡╹)さん、リピありがとう!こんにゃくは、体の中に熱がこもりやすいニキビ吹き出物口内炎顔が赤い・のぼせに
材料
作り方
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1
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糸こんにゃくを2袋用意する
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2
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こんにゃくの味が染みやすいように、スプーンで切ります
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3
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2を熱湯でさっと下茹でして、水気を切ります(こんにゃくのにおいを取るため)
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4
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フライパンを熱し、油(分量外)とこんにゃくを炒めます
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5
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しょうゆ・てんさい糖・酒・みりん・コチュジャンを入れて
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6
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火を強くして、水分を飛ばしながら炒める。出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
こんにゃく
性味:辛・甘・寒
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・消腫散結・通便
適応症:腫毒・消渇・便秘
性味:辛・甘・寒
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・消腫散結・通便
適応症:腫毒・消渇・便秘