ブロッコリーのスープ煮の画像

Description

ブロッコリーを茹ですぎてしまっても大丈夫!
スープで煮てしまえば、おなかにも優しい味に
なりますよ~。

材料 (マグカップ3杯くらい)

半分
鶏がらスープの素
適宜
200~300cc
少々
適宜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に切る。(小さめに切ったほうが煮るときに簡単に煮崩れます。)
    たまねぎを薄切りにする。

  2. 2

    沸騰した湯に塩少々いれてブロッコリーを茹でる。

  3. 3

    鍋に水を沸かし、酒、鶏がらスープを味をみながら入れる。
    (野菜からもいいダシがでるので、薄めがいいです。)

  4. 4

    ③に野菜を入れて、弱火で煮る。

  5. 5

    野菜がお好みのかたさになったら、塩で味をととのえる。

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎくらいのほうが、煮るときにほろほろになっておいしいです。
茹でたマカロニも加えれば、スープパスタにも♪
朝ごはんにもおススメな一品です。

このレシピの生い立ち

茹ですぎてしまったブロッコリー・・・。サラダで食べるにはやわらかすぎるし~と、思いつきで煮てみたらおいしくできちゃった♪
レシピID : 729477 公開日 : 09/02/07 更新日 : 09/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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runa10
ウィンナー入り♬残っていたブロ美味しく消費できました☆簡単有難う

おお!ウインナー入りいいですね!私も真似させてください!感謝

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オレンジリング
リピです♪人参も入れました。優しい味で今回も美味でした(^^)

リピすごい嬉しい!最近寒いのでスープであったまりますね。

初れぽ
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オレンジリング
優しい味でとても美味しかったです(^^)ご馳走様でした♪

れぽありがとうございます! 感激です!