レンチン3分仕込んで5分!豚ナス高菜丼

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Description

我が家の丼ときたら昔通った「居酒屋・新選組」の美味飯「高菜めし」と「茄子肉めし」を合体で激ウマ丼に♪

材料 (1人分)

50g位(軽く一つかみ)
1/2本
高菜漬け または野沢菜漬け
30g位(軽く一つかみ弱)
醤油
ティースプーン4,5杯
みりん
ティースプーン4,5杯
ティースプーン2,3杯
ティースプーン1/2杯
一味唐辛子
好みで少々
ショウガ
好みで少々
あれば少々
好みで少々
食べたいだけ♪

作り方

  1. 1

    写真

    ナス、豚肉、ショウガを切る。やや細かめに、特に肉は細かく!

  2. 2

    ナスを器に入れ油をかけて混ぜてよく絡める。特に皮によく油をなじませる。レンチン1分

  3. 3

    写真

    豚肉に片栗粉をまぶし混ぜてよくなじませ、ナスに加えてその他調味料を入れて軽く混ぜる

  4. 4

    レンチン。30秒~1分ごとに混ぜて調味料をなじませる。特に肉がくっつかないように!

  5. 5

    写真

    トータル3分ほど過熱ししっかり肉に火が通り水分に片栗粉でとろみがつく(というより汁気がなくなる)まで加熱

  6. 6

    写真

    ごはんに好みでもみのりを載せて、具を載せたら、できあがり♪

コツ・ポイント

ナスの色を良くする・油を控えるには、皮によく油をつけること、好みでゴマ油やニンニクオイルでも!
肉がくっつかないように、散らすように器に入れ、混ぜながらほぐして!

このレシピの生い立ち

若いころ大好きだった居酒屋の大好きなシメメニュー。二つ合わせて最強に進化させちゃいました♪ 酒の肴にもなるヤバイやつです♪オリジナル https://cookpad.com/recipe/2155360
レシピID : 7297318 公開日 : 22/08/28 更新日 : 22/08/29

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