フライパン・全粒粉で作る【ナン】の画像

Description

そのまま食べても、とても美味しいです!

材料 (3,4人分)

140g
140g
1個
大さじ1
小さじ1
砂糖
大さじ1.5
フェンネル(粒)
適量
100cc
適量

作り方

  1. 1

    バターはレンジで温めて溶かしておく

  2. 2

    ぬるま湯と油を除いたすべての材料をボールに入れる

  3. 3

    ぬるま湯を少量ずつ分けて入れながら生地をよく混ぜていく。耳たぶ程度の硬さになるまでひたすら生地をこねていく

  4. 4

    生地がやわらかくなったら、表面を軽く水で湿らせる。オーブンで発酵にして(40度設定)1時間

  5. 5

    写真

    発酵した生地を包丁で6等分に切り分けて、それぞれ丸める

  6. 6

    写真

    水で湿らせた布巾を生地にかぶせて、さらにその上にラップをかぶせて20分程度待つ

  7. 7

    写真

    この程度に発酵したらOK

  8. 8

    写真

    それぞれの生地を麺棒で伸ばす

  9. 9

    写真

    フライパンに軽く油をひいて、温まったのを確認して生地を乗せる

  10. 10

    写真

    表面が膨らんできたら裏返す

  11. 11

    写真

    両面とも良い感じに焼けてきたら完成!

コツ・ポイント

生地がやわらくなる前に、水が足りなくなったら、やわらかくなるまで水を加えて生地をこねて下さい。バターや砂糖も好みで量を調整してもらっても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

久しぶりにナンを食べたくなったが、過去のレシピと少し違うもの(全粒粉、フェンネル使用)を作りたくなった。
レシピID : 7302653 公開日 : 22/09/03 更新日 : 22/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート