【自分用】オムライス

1cm角に切った鳥もも肉、玉ねぎとミックスベジタブルをオリーブオイル中火で炒める。鶏肉に火が通ったら塩胡椒。

ケチャップ大5、バター10gを入れよく混ぜる。火は弱め。

温めたご飯を入れヘラで切るように炒めながら混ぜる。中火に戻す。