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さつまいもは食べやすい大きさに切り、10分程水にさらす。
耐熱容器に①を入れ、ラップをして600wで4分程レンジで温める。(時間は火の通り具合で調節して下さい)
②にバターと砂糖を入れレンジで1分程温める。(溶け具合によって調節して下さい)
よく混ぜたら黒ごまを入れ和える。
aynxkoto
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