石川小芋のいがぐり揚げの画像

Description

そうめん揚げ衣のカリカリ食感と
石川小芋(サトイモ)のもっちり食感が
楽しめる一品です。

材料 (4人分)

石川小芋
20個
大さじ2
1個
1/2束
揚げ油
適量
A
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
大さじ1/2
大さじ1/2
大さじ4

作り方

  1. 1

    石川小芋をよく洗い、たっぷりの水と共に鍋に入れ、軟らかくなるまで茹でる。20分くらい。

  2. 2

    Aを耐熱容器に入れてかき混ぜ、電子レンジ600Wで1分程加熱する。一度取り出してかき混ぜ、とろみがつくまで30秒ずつ。

  3. 3

    茹で上がった石川小芋は皮をむき、表面に小麦粉をつけ、溶き卵にくぐらせ、砕いたそうめん衣をつける。

  4. 4

    揚げ油を準備し、3のそうめん衣がきつね色になるまで揚げる。

  5. 5

    器に盛り付け、お好みで2で作った餡や、塩コショウなどをつけて食べる。

コツ・ポイント

茹で上がった石川小芋は、皮に切れ目を入れ、小芋を摘まむようにして身を押し出すと、きれいに皮をむきやすいです。

このレシピの生い立ち

石川小芋は、白くきめ細やかで少しねっとりし、粘りやコクが人気のサトイモです。
サトイモの主成分はデンプンですが、水分が多いためイモ類の中では低カロリーで、ビタミンB1やB2、カリウム等を豊富に含んでいます。
レシピID : 7311958 公開日 : 22/09/15 更新日 : 22/09/15

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