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Description

ご飯がすすむ佃煮!水を使わないので作り置きにもってこいです!

材料

1本
少々
砂糖
小さじ1程度
 
調味料
だしの素
小さじ1
砂糖
大さじ4と1/2
醤油
大さじ1
お酢
大さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤはタテ半分に切って、種とワタを取って食べやすい幅(大体2~3mmぐらい)に切る。

  2. 2

    ①に塩と砂糖をかけて揉み、水で洗って水気をしぼる。

  3. 3

    鍋に調味料と②を入れて弱火で汁気がなくなるまで煮詰める

  4. 4

    お好みでごまを加えて混ぜ合わせて完成✩.*˚

コツ・ポイント

苦味取りに塩だけでなく砂糖も加えて揉むと失敗しにくいです。

このレシピの生い立ち

家庭菜園でゴーヤを作ったもののゴーヤチャンプルー以外のゴーヤの使い道が…。そんな時に母に教えてもらった作り方です。
覚え書きなので、調味料の砂糖はお好みで増減してください!
ちなみにこの作り方だと苦味は感じないです!
レシピID : 7312833 公開日 : 22/11/02 更新日 : 22/11/02

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