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オートミールにひたひたになる牛乳を入れて電子レンジで約１分
豆腐をスプーンや小さい泡立て器で混ぜてなめらかにする
なめらかになった豆腐にココアとオートミールを加える。
なめらかになるまで、良く混ぜる。
お好みで、くるみやレーズンを加える。
くるみやレーズンを加える。耐熱皿にクッキングシートを敷き(角を折る)、入れる。
電子レンジ600Wで3分ラップは不要のよう
出来上がり
クックMYAQCA☆
