手軽で美味しい【茄子の豚巻きグリル】

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Description

茄子がジューシーで、豚肉が香ばしくてとっても美味しい茄子の豚巻きです。シンプルな味付けで、グリルで香ばしく焼きます。

材料 (3〜4人分)

12枚(400g)
小さめ3本(250g)
12枚
めんつゆ(2倍濃縮)
小匙2
こめ油(又はサラダ油)
大匙1
塩・胡椒
各適量
粗挽き胡椒・一味唐辛子
各適量

作り方

  1. 1

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    茄子は縦4等分に切り、ポリ袋にめんつゆと共に加えて全体に振る。油を加えて更に振り、全体に馴染ませる。茄子に大葉を巻く。

  2. 2

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    豚肉を広げ、塩・胡椒を片面全体に振る。手前に1を置いてくるくると巻く。

  3. 3

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    グリルに巻き終わりを下にして並べ、こんがりと焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

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  5. 5

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    器に盛り、粗挽き胡椒・一味唐辛子を振る。

  6. 6

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    ※ 「豚巻き」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

茄子にめんつゆで軽く味を付け、油を塗して火入りが良くなる様にします。

塩・胡椒は全体にしっかりめに振る様にして下さい。

こんがりと香ばしく焼き色がつくまで焼きます。

このレシピの生い立ち

野菜に豚肉を巻いてグリルで焼くと、香ばしくて野菜がジューシーに仕上がるので大好きなんです。
茄子に軽くめんつゆで味を付けて、油を絡ませてから焼くので、生のまま巻いて焼いても茄子がトロントロンで、ジューシーです。
レシピID : 7317780 公開日 : 22/09/23 更新日 : 22/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
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まゆみきママ
豚バラ肉の小間切れ肉が余ってた為にキレイに巻ききれてませんが何とか〜なすにめんつゆの味が付いてるので何もつけずに食べれました